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Faire du sport, c’est bon pour la santé, tout le monde le sait, mais mettre ces bonnes résolutions en pratique n’est pas toujours évident. On peut ne pas avoir envie de côtoyer des gens à la salle de gym ou encore ne pas vouloir sortir courir par temps maussade. Et si l’on profitait de son amour des voyages pour allier découvertes insolites et pratique intense du cardio ? Pas la peine d’un entrainement véritablement spécifique, même s’il convient d’être en forme ; car l’activité consiste simplement à monter des escaliers.
Des escaliers oui, mais pas n’importe lesquels, juste les dix plus durs du monde ! Vous voulez tenter l’aventure pour vous faire des jambes bien galbées tout en faisant travailler votre cœur ? Alors découvrez vos futures destinations.
1. La Bueren Mountain en Belgique
Pas la peine de monter dans un avion pour assouvir sa soif de voyages tout en faisant de l’activité physique. Il suffit pour cela de se rendre chez nos voisins belges. Pour cela, direction la jolie ville de Liège et son escalier incroyable. Il a une histoire : pendant la guerre, cette construction datant de 1881 permettait aux soldats de rallier le centre-ville en toute sécurité et on dit même que cela était pour eux plus rapide. Il leur fallait pourtant emprunter à chaque fois 374 marches ; ce qui lui vaut le sobriquet de « mountain » (montagne en français).
2. San Juan de Gaztelugatxe en Espagne
Souvenez-vous de la 7ème saison de Game of Thrones : cette série s’illustre notamment par ses décors incroyables trouvés aux quatre coins du globe. La production s’est rendue en Espagne pour gravir le San Juan de Gaztelugatxe. Avec ses 237 marches, il n’est pas le plus difficile à grimper, mais rien que pour le fait de reproduire les gestes des personnages de votre série préférée, vous aurez peut-être envie de vous rendre sur place.
3. La Grande Muraille de Chine
On voit la Muraille de Chine depuis l’espace. Rien que pour cela, cette magnifique construction humaine force le respect. Mais on imagine aussi le temps qu’il a fallu pour concevoir cette merveille quand on a la chance de la parcourir. Pour cela, il faut s’attendre à une marche de 42 kilomètres et s’apprêter à monter presque 5 200 marches (5 164 exactement). Mieux vaut donc prendre de bonnes chaussures et oublier les talons pour partir à l’ascension de l’une des 7 merveilles du monde.
4. Kalavantin Durg en Inde
Oubliez tout ce que vous croyez savoir sur les normes de fabrication d’escalier. Ici, pas de rampe ou de garde-corps. Si vous avez peur du vide, abstenez-vous ou collez-vous le plus possible à la montagne. Il faut environ trois heures et un nombre incalculable de marches pour voir un panorama incroyable, depuis la forteresse, sur la ville, 700 mètres plus bas…
5. Le Penon de Guatapé en Colombie

Le Penom de Guatapé comporte 740 marches, mais nous avons vu dans ce classement qu’à côté de certains autres, il semble être un petit joueur. Pourtant, il trouve tout naturellement sa place ici à cause de son design, pourrait-on dire, tout à fait inédit. Certains lui trouvent des allures de fermeture éclair, d’autres y voient comme une suture mal faite sur le visage de la montagne. Pourtant, malgré son allure peu engageante, ne vous privez pas d’admirer la vue qui s’offre à son sommet…
6. Haiku Stairs à Hawaï
Vous n’aurez malheureusement pas l’occasion de l’emprunter car le public n’a plus le droit de s’y rendre. En regardant les photos ou même des vidéos postées par les chanceux qui ont eu le privilège de monter ses 3 922 marches, on peut se rendre compte de la difficulté. Mais l’immersion dans la nature devait, à elle seule, justifier l’envie de tenter l’expérience, sans compter les sensations fortes que cette ascension procurait.
7. Steps of Repentance en Egypte

Est-ce un amas de pierres juste posées là ? Pourtant, en levant les yeux et en voyant la porte en forme d’arche au sommet du mont Sinaï, nul doute que l’homme est intervenu. Selon la Bible, c’est au Mont Sinaï que Moïse aurait reçu les 10 commandements de Dieu. Il s’agit donc d’un lieu religieux où s’effectuent de nombreux pèlerinages.
Même si le nombre de marches n’est pas le plus important dans ce classement, le fait qu’elles soient inégales rend leur ascension plus difficile, sans oublier la chaleur. Nous vous conseillons d’ailleurs de vous abstenir de la faire en journée et d’attendre la nuit où la pratique est plus courante.
8. L’Half Dome aux Etats-Unis
C’est au Parc National de Yosémite ; un des plus renommés du pays ; que vous trouverez un des escaliers les plus atypiques et les plus durs à monter du monde. Pourtant, cela ne rebute pas une quantité de touristes du monde entier qui viennent s’y essayer, chaque année.
S’il y a bien des escaliers à monter, sur 120 mètres, il faut aussi, sur une partie du parcours, s’aider simplement de cordes mises en parallèles, pour partir à son ascension. Ceux qui veulent le faire en entier doivent avoir tout leur temps car cela peut leur prendre plusieurs heures. Avis donc aux fans de randonnée qui n’ont pas peur d’enchainer 25 kilomètres presque à la verticale.
9. Taihang Mountain en Chine
Nous revenons en Chine. Après la Grande Muraille, quel peut être cet autre escalier qui figure dans notre classement des plus difficiles du monde ? Il s’agit de Taihang Mountain ; un escalier vraiment atypique à plus d’un titre. C’est un escalier hélicoïdal, les marches autour d’un seul limon central, de couleur verte qui monte sur 92 mètres et permet de rallier le sommet de la montagne. Par contre, dans la région, le vent est souvent présent et cela fait osciller l’escalier. De quoi se donner des suées froides, surtout quand on ose regarder vers le bas…
10. Pailon del Diablo en Equateur
Ce qui est impressionnant, c’est le décor : il s’agit d’un escalier sur 80 mètres de hauteur avec des paliers permettant de faire une halte et surtout de profiter de la vue, à chaque fois plus époustouflante. Si vous vous rendez en Equateur, faites un détour par le Pailon del Diablo. On a en effet l’impression d’une voix tonitruante et sorti des affres de l’enfer quand on entend le vacarme des chutes d’eau qui côtoient les escaliers. Mais la vue est tellement…paradisiaque que l’on oublie vite ce que l’on a pu ressentir.